A dependência emocional é um distúrbio de prioridades que faz com que o indivíduo deixe de ser a pessoa mais importante em sua própria vida, e passe a viver em função das expectativas, opiniões e problemas dos outros.

Para facilitar a identificação dos 5 perfis de dependentes emocional, compartilho nesse teste os cinco perfis: o cuidador, o campeão, o bonzinho, o coitadinho e o culpado.

Se você está lendo isso e se perguntando se se encaixa em algum desses perfis, não se preocupe.

Para facilitar ainda mais, compartilho abaixo três perguntas-chave que podem ajudá-lo a abrir um diálogo interno e, principalmente, a refletir:

1. Você consegue fazer uma escolha sabendo que ela vai desagradar alguém importante para você?
2. Você já deixou de fazer escolhas em seu próprio benefício porque acreditava que seria criticado ou julgado por pessoas importantes em sua vida?
3. As opiniões e expectativas alheias são fatores que pesam e influenciam na sua tomada de decisões?

Caso você tenha respondido afirmativamente para pelo menos uma das questões anteriormente mencionadas, isso pode indicar a presença de relações de dependência emocional em sua vida. Vamos descobrir qual o seu perfil predominante?